1 пакетче ванилия на прах заместител на хранене (MRP)
2/3 чаша на прах, малтодекстрин
1 ч.л. разтворимо кафе
16 мл вода или обезмаслено мляко (в зависимост от вашите протеинови и калориини нужди)
В миксер, комбинирайте всички съставки, докато се получи гладка смес.
Хранителни факти (с вода)
Калории-557
Протеин-42
Въглехидрати-92
Фибри-4
Захар 3
Мазнини-3
0 коментара:
Публикуване на коментар